Blog

mięśnie kegla

Ćwiczenia mięśni dna miednicy dla mężczyzn – jak poprawnie aktywować mięśnie dna miednicy?

Mięśnie Kegla czy ćwiczenia Kegla? W swoim gabinecie bardzo często spotykam się z określeniem „mięśnie Kegla”. Nie jest to jednak poprawne. Ćwiczenia mięśni dna miednicy, potocznie nazywane „ćwiczeniami Kegla” od nazwiska lekarza Arnolda Kegla, są często kojarzone z tematyką kobiecą. Czy tylko kobiety muszą robić ćwiczenia Kegla? Oczywiście że nie. Z artykułu dowiesz się jak poprawnie aktywować mięśnie dna miednicy u mężczyzn

Ćwiczenia mięśni dna miednicy dla mężczyzn – jak poprawnie aktywować mięśnie dna miednicy? Dowiedz się więcej »

fizjoterapia uroginekologiczna

Biofeedback W Uroginekologii – Przydatne Narzędzie Diagnostyczno – Terapeutyczne

Biofeedback W Uroginekologii Przydatne Narzędzie Diagnostyczno – Terapeutyczne Ocena funkcji oraz nauka prawidłowego napięcia dna miednicy jest kluczowa dla dobrania prawidłowego procesu leczenia. Głównym problemem w prawidłowej aktywacji mięśni dna miednicy, jest fakt że znajdują się one głęboko ukryte wewnątrz ciała, toteż by poprawnie je kontrolować należy je odpowiednio zwizualizować. Terapia za pomocą elektrostymulatora sEMG służy

Biofeedback W Uroginekologii – Przydatne Narzędzie Diagnostyczno – Terapeutyczne Dowiedz się więcej »